院長ブログ
別府大分毎日マラソン 完走をサポート!
- 2018. 2. 5
- 治療について
別府大分毎日マラソンは3時間30分以内の記録がないと参加することができないマラソン大会です。そんなマラソン大会に常連で出場されている方のメンテナンスに関わらせてもらいました。
お若い頃はエリートランナーで現在もマラソンの練習をつんでおられ、マラソン道を極めようとされています。詳しくは書けませんが、過去のケガが原因で距離が伸びると足腰の痛みやシビレが出てしまう状況で来院されました。
この方の素晴らしいところは、目標を設定してどの様な練習をして行くかをしっかりと考えておられたことです。大会4ヶ月前に初来院されて痛みやシビレの治療を受けられ 、治療を重ねるごとに段階的に症状改善すると同時に治療家の意見も聞きつつ自身の練習内容を大会に向けて組み立てられました。マラソンの走力をいかに向上させていくかを真剣に考えておられる正にマラソン道まっしぐらな方です。
ご自身が参考にされているマラソン理論の本もお知らせいただきお借りして読ませてもらいました。とても内容が良かったので読み終わった直後に自分用を一冊購入しました(笑)
レース後にこんなメールを頂きました。
「応援メールありがとうございました。お陰さまで完走することができました。レース中もほとんど痛みを感じることなく、レース後も悪くなっていません。まだ別府なので、落ち着いたら予約させてもらいます。」
当日は気温が上昇して積極的に給水されたものの、やや脱水傾向になり後半のスピードを保つのが難しかったそうです。それでもここ三年のなかでは良いタイムを記録されたそうで、関わらせていただいた私としても嬉しいお知らせでした。
スタートの際にips細胞の第一人者の山中教授の近くだったのでお話できたというお話や、長年出場されていると全国に知人ができて声を掛け合う様なコミュニティーがあるのを聞いて感心しました。
身体のケアに携わらせてもらっていることが、実は患者さんの人生そのものを応援していて、患者さんの体験してきた喜びを共有させてもらえるのは治療家にとっての最高のご褒美だと感じた瞬間でした。Oさんに感謝!!
私は、患者さんと治療家が知識やフィーリングを共有するのはとっても大切なことだと考えています。共有したところをベースに治療家視点からのアドバイスをすると「あっ、そうなんだ!」と気付いてもらえることが多いのです。
また、コーチや監督に指導されてその様にしたくても上手く行かない場合は、指導者がアスリートの状態を正確に捉えていなかったり、アスリートの体幹の軸がブレていたり疲労や故障で身体機能が低下していることがあります。その場合は、ブレている軸を正す為に【岡部式 骨盤コントロール】や【岡部式 正しい膝の使い方】【岡部式 シャンパングラス片足立ち】などを指導しつつ、上手く働いていない箇所を治療することによって出来なかった動きがスッとできる様になるのです。
スポーツの上達を目指して来院される方は【ご自身の競技動画】や【スポーツ指導者や仲間から受けたアドバイス】をお伝えください。
そして一度きりではなく、来院を重ねてもらうことが【あなたにとって最高の治療・適確な運動処方・故障を起こさないフォーム習得など】を導き出すのです。
思ったより長文になってしまいました・・・
最後まで読んでいただきありがとうございました。 治療家 岡部てっぺい
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